寝込んでしまいました。
連休最終日からちょっと風邪気味かな？と感じましたが、無理して仕事に行きました。
結果、先週の金曜日の夜には咳が止まらず、一晩中眠れませんでした。
当然実家にも帰れないし、土日はずっと自宅で寝込んでいましたが、今もあまり回復できていません。仕事は休みたくないから行っていますが、余計に悪化しているようです。
土曜日に病院に行ってもらった薬ももうなくなりそうなので、明日まだ行ってこようと思います。お金ないのに痛い出費です。
ここ数年、風邪をひくことが多くなってきたようで、体力や免疫力が落ちてきているように思います。
４月から新しい部署で仕事を覚えている最中ですが、なかなか難しくて大変です。
それでもやることなくて、暇を持て余すよりは断然いいので頑張ろうと思っていますが、年のせいかなんなのか、物覚えがどんどん悪くなっていてちゃんと戦力になれるのか不安になっています。
私の被害妄想かもしれませんが、ここでもイジメのターゲットになるんじゃないかと毎日不安で、それが仕事をきちんと覚えられないことにつながっているような気がしています。
今までどこの職場でも大なり小なりイジメに遭ってきました。
耐え抜いたところもあれば、途中で耐えられなくなって辞めたところもあります。
中でも直近の職場のイジメは強烈で、あのまま続けていればきっと病んでしまうと思ったので２か月という最速記録を作ってしまいました。
この時のトラウマが、今ひどくなっていると感じます。
もしかしたら今の私、うつ病かも？と思うときがあります。
たぶん、気のせいだと思うけれど、周りの人たちの言うこと、やることがいちいち「これってもしかして、イジメ？」「今のは私に対する嫌味？」「私だけ無視されてる？」なんて思い込んでしまって落ち込んでしまいます。
表に出さないように気をつけてはいますが、感情の浮き沈みが激しくて余計に疲れています。
前職で受けたダメージが大きすぎて、被害妄想になっているだけと思いたいですが、そうじゃない要素がたくさんあって、気にしないわけにはいきません。
体調が悪いから、余計に悪い方向に考えてしまっているんだと思い込むようにしています。早く前向きな考え方を取り戻したいです。
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